top of page

Tijdloos Bewustzijn

Volg jouw eigen pad

Dry Woods

BLOGPOSTS

DIVERSE BLOGS VOOR JOUW FYSIEKE & MENTALE GEZONDHEID

NLP COMMUNICATIEMODEL IN DE BASIS UITGELEGD



Het NLP communicatiemodel is een uitgebreid model voor communicatie. Het model helpt je om beter te communiceren door je bewust te maken van de effecten van je communicatie.


Het model geeft je inzicht in hoe je communiceert en helpt je om beter te communiceren met anderen. Het is gebaseerd op de wetenschap van de neuro-linguïstische programmering (NLP).


Wil jij met NLP aan de slag? Ontvang een Gratis NLP Video & Wekelijks Gratis NLP-Momentjes.




Inhoudsopgave



 


Waar is het NLP communicatiemodel op gebaseerd?

NLP is een wetenschap die onderzoekt hoe we communiceren en wat de effecten van onze communicatie zijn. Het NLP communicatiemodel is ontwikkeld door Richard Bandler en John Grinder, de bedenkers van NLP.


Het model is gebaseerd op hun werk met NLP en is bedoeld om je bewust te maken van de effecten van je communicatie. Het is gemaakt om je te helpen beter te communiceren en je communicatie beter te maken.


Het model is heel eenvoudig: je communiceert met je lichaam, je mentale beelden en je woorden. Deze drie dingen zijn de basis van je communicatie. Als je een goede communicator wilt zijn, moet je leren hoe je deze drie dingen gebruikt.


  1. Taal is de manier waarop we met anderen communiceren, en het kan ons helpen onze gedachten en gevoelens uit te drukken.

  2. Lichaamstaal is de manier waarop we ons lichaam gebruiken om te communiceren, en dit kan ons helpen onze emoties en gevoelens uit te drukken.

  3. Mentale beelden zijn de beelden die we in ons hoofd maken, en deze kunnen ons helpen onze gedachten en ideeën beter te visualiseren.


Representatie


Representatie is het eerste onderdeel van het NLP communicatiemodel. Dit betekent dat je de wereld in jouw hoofd vormt door middel van de zintuigen.


Je zintuigen nemen de informatie uit de werkelijkheid waar en vertalen deze naar beelden, geluiden, geuren, smaken en aanrakingen. Dit zijn de zogenaamde representaties. Je kunt deze vervolgens opslaan in je geheugen en later weer ophalen.


Transformatie


Transformatie is het tweede onderdeel van het model. Dit betekent dat je de informatie die je hebt opgeslagen in je geheugen kunt veranderen of aanpassen.


Je kunt bijvoorbeeld een beeld dat je hebt opgeslagen vergroten, verkleinen of van kleur veranderen. Ook kun je een geluid of een geur toevoegen of veranderen. Dit noemt men ook wel de mentalisatie.


Interactie


Interactie is het laatste onderdeel van het model en betekent dat je de informatie die je hebt opgeslagen kunt gebruiken om te communiceren met anderen.


Je kunt bijvoorbeeld een beeld of een geluid delen met een andere persoon door het te beschrijven of door het hardop te maken. Dit noemt men ook wel de externalisatie.


Wat heb je aan het NLP communicatiemodel?

Het NLP communicatiemodel kan je helpen om beter te communiceren met anderen, door je bewust te maken van de verschillende manieren waarop je kunt communiceren.


Als je bewust bent van deze verschillende manieren, kun je beter inspelen op wat de ander nodig heeft, en kun je beter communiceren met hen.


Welke filters zijn er?


In het NLP-communicatiemodel worden verschillende soorten filters gebruikt die ons helpen beter te communiceren.


Deze filters zijn bedoeld om ons te helpen beter te communiceren met anderen, zodat we duidelijker en met meer begrip kunnen uitleggen wat we bedoelen.


Taalfilter


De eerste filter is het taalfilter. Dit filter maakt gebruik van onze kennis van taal om bepaalde woorden of zinnen uit een conversatie te halen die niet relevant zijn voor de communicatie.

Dit filter zorgt ervoor dat we niet te veel informatie tegelijkertijd delen met anderen, wat kan leiden tot verwarring.


Emotiefilter


Een tweede filter is het emotiefilter. Dit filter gebruiken we om onze emoties te reguleren en te beheersen, zodat we beter kunnen communiceren.


Soms kan het lastig zijn om onze emoties onder controle te houden, vooral als we boos of verdrietig zijn. Het emotiefilter helpt ons om onze emoties te reguleren, zodat we ze beter kunnen uitleggen aan anderen.


Denkfilter


Een derde filter is het denkfilter. Dit filter gebruiken we om bepaalde gedachten uit onze hoofden te halen die niet relevant zijn voor de communicatie.


Denk bijvoorbeeld aan een gedachte over iets wat je eerder meegemaakt. Deze gedachte is niet relevant voor de huidige communicatie, maar het denkfilter zorgt ervoor dat we deze gedachte toch uit onze hoofden kunnen halen.


Waarnemingsfilter


Een vierde filter is het waarnemingsfilter. Dit filter gebruiken we om bepaalde dingen te negeren die niet relevant zijn voor de communicatie. Denk bijvoorbeeld aan een geluid in de verte of een beweging in de ruimte.


Deze dingen zijn niet relevant voor de huidige communicatie, maar het waarnemingsfilter zorgt ervoor dat we deze dingen toch kunnen negeren.


Het gebruik van deze filters is niet altijd even makkelijk. Soms is het moeilijk om de juiste filter te kiezen of is het moeilijk filter goed te gebruiken. Het is dan ook belangrijk om te oefenen met het gebruik van deze filters, zodat je beter leert communiceren met anderen.

Wil jij met NLP aan de slag? Ontvang een Gratis NLP Video & Wekelijks Gratis NLP-Momentjes.




 


Deze blog bevat één of meerdere affiliate links, meer info hierover lees je hier.


Misschien ook interessant:

1 weergave0 opmerkingen

Comments


bottom of page